【 BMI計算 】 ～自分の肥満度・体格指数を知ろう～
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| 18.5未満の方 |
あなたのBMIは標準よりも小さく
痩せていると判定されました(※１) |
| 18.5～25未満の方 |
あなたのBMIは標準の範囲内と
判定されました |
| 25以上の方 |
あなたのBMIは標準よりも高く
肥満気味であると判定されました(※2) |
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※1 普段から食欲がなかったり運動不足だったりする方は、
きちんと食べて適度に運動するように心がけてください。
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※2 肥満はさまざまな生活習慣を引き起こす健康の大敵です。
食生活を見直し適度な運動を取り入れて
自己管理に努めてください。
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