【 BMI計算 】 ~自分の肥満度・体格指数を知ろう~ |
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18.5未満の方 | あなたのBMIは標準よりも小さく 痩せていると判定されました(※1) |
18.5~25未満の方 | あなたのBMIは標準の範囲内と 判定されました |
25以上の方 | あなたのBMIは標準よりも高く 肥満気味であると判定されました(※2) |
※1 普段から食欲がなかったり運動不足だったりする方は、 きちんと食べて適度に運動するように心がけてください。 |
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※2 肥満はさまざまな生活習慣を引き起こす健康の大敵です。 食生活を見直し適度な運動を取り入れて 自己管理に努めてください。 |
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